J’ai commencé le Yoga quand j’étais étudiante, dans un contexte familial difficile. D’un tempérament actif et vulnérable au stress, j’ai vite ressenti que le yoga m’apportait des bienfaits sur le plan physique et mental.
En 2011, j’ai eu envie de transmettre les bienfaits du Yoga. Après avoir suivi un cycle de formation sur 4 années, j’ai obtenu le diplôme de professeure de Yoga de l’Institut Français de Yoga (membre correspondant de l’UE de Yoga).
J’ai suivi des études universitaires en RH puis un Master CDVA (Conseil en Développement des Compétences et en Valorisation des Acquis) en Sciences de l’Éducation à Lille 3. Pendant plus de 20 ans, j’ai travaillé dans la formation, l’animation de réseaux et l’accompagnement vers l’emploi.
J’accompagne des chercheurs d’emplois depuis 2004 pour Solidarités Nouvelles face au Chômage à Lille (SNC). J’ai créé en 2014 SNC Pévèle Carembault qui rassemble une équipe de bénévoles au service des chercheurs d’emploi.
Le yoga que j’enseigne, le Viniyoga s’inscrit dans la tradition du HATHA YOGA et dans la lignée de Sri Krishnamacharya, certifiée par TKV Desikachar, reconnue par l’Institut Fraçais de Yoga et l’Union Européenne de Yoga. Un Yoga respectueux de l’état de santé et des capacités de chaque personne (référence : Yoga-Sûtra de Patanjali).
Je suis certifiée en thérapies psycho corporelles : EFT, relaxation intégrative, Méditation de Pleine Conscience, Cohérence Cardiaque. J’interviens chaque année pour l’organisme de formation SYMBIOFI à Loos en lien avec Matthieu Dewaleyne, psychologue clinicien et psychothérapeute certifié, dans un module de formation « Méditation de pleine conscience, niveau 3 ». Je suis également formée aux techniques de massages, à la Communication Non violente, aux utilisations des Fleurs de Bach et du Bush Australiens. J’interviens auprès des adultes et des enfants (clic : rien que pour vous).
Les 2 mots qui sont au coeur de mes actions : Yoga & Accompagnement, cela a donné naissance à Yog’Acco. Je vous accueille à 20 minutes de Lille dans un charmant village, à Ennevelin.
